Conheça o papel dos anos de vida no surgimento da hipertensão e como contornar esse ponto

Assim como acontece com o organismo em geral, os encanamentos por onde o sangue trafega também sofrem mudanças com o passar do tempo. Principalmente a partir dos 60 anos, a aorta, aquela artéria grande que recebe o primeiro jato de sangue do coração, tende a perder a flexibilidade.

A rigidez torna mais difícil seu trabalho de distribuir o líquido para o corpo. O músculo cardíaco, então, precisa bater mais vigorosamente para dar conta do recado. É claro que a intensidade do perrengue vai depender do período de tempo em que a pressão ficou descontrolada. Ou seja, quem sempre cuidou para manter o equilíbrio dos ponteiros pode passar a maturidade livre do problema ou no mínimo tendo mais facilidade para contê-lo.

Os especialistas alertam que não é prudente adiar as correções no estilo de vida. Afinal, à medida que envelhecemos, fica mais complicado adotar mudanças na dieta, estabelecer uma rotina de exercícios físicos... Por que se arriscar?


Fonte: MdeMulher